Die 1%-Methode
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
James Clear (Goldmann, 2020)James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen wir jeden Tag etwas besser werden bei dem, was wir uns vornehmen.