Die 1%-Methode
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
James Clear ( Goldmann , 2020 )James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen wir jeden Tag etwas besser werden bei dem, was wir uns vornehmen.